4 статьи с этим тегом
Научный подход к изменению стиля привязанности через нейропластичность. Практические упражнения для создания безопасных и здоровых отношений.
Как поддерживать партнёра с тревожной привязанностью, не теряя себя? Практические шаги, научные основы и профилактика выгорания для здоровых отношений.
Практическое руководство для пар «тревожный + избегающий»: как превратить конфликты в рост, создать безопасные отношения и научиться доверять, не меняя суть партнёра. Основано на тесте ECR-R и конкретных инструментах.
Как избегающему и тревожному партнерам безопасно говорить о страхах. Пошаговая стратегия с фразами и техниками для сближения.