Привязанность8 мин8 янв. 2026
10 минут до правды: какой ваш стиль привязанности?
Тест ECR-R: узнайте свой тип привязанности за 10 минут. Практические советы для пар, интеграция с тестами Pairwise. Без диагнозов, только понимание.
Загрузка статей...
Категория
Привязанность
Стили привязанности и их влияние на отношения
Привязанность21 мин3 янв. 2026
Почему мы хлопаем дверью: Страх близости как сигнал безопасности
Почему мы хлопаем дверью, даже когда хотим впустить кого-то внутрь? Это не каприз. За этим стоит нервная система, которая воспринимает близость как сигнал опасности. Разбираемся, как перенастроить эту систему и создать безопасность в отношениях.
Привязанность14 мин3 янв. 2026
Твоя связка: как стили привязанности создают динамику пары
Разбираем 4 парных сценария привязанности: как ваша связка создаёт силу и слепые зоны в быту, сексе и конфликтах. Практики для диалога без переделки друг друга.
Привязанность7 мин2 янв. 2026
Почему счастье пугает: как древний мозг саботирует близость
Ваш мозг кричит «Опасность!», когда вы хотите обнять партнера? Это эволюционный баг. Разбираем триггеры страха близости и даем алгоритм из 3 шагов для переписывания реакции тревоги на безопасную близость.
Привязанность7 мин1 янв. 2026
Влюбленность — это ваша старая рана
Почему мы влюбляемся в тех, кто нас ранит? Разбираем механизм «привычной дистанции», как отличить триггер от совместимости и почему скука — это признак безопасности.
